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南瓜酥

南瓜酥是一道传统中式点心,以酥脆的外皮和香甜软糯的南瓜馅为特点,适合作为茶点或甜品。以下是南瓜酥的特点、材料以及详细制作方法。南瓜酥的特点外酥内软:酥皮层层分明,南瓜馅细腻甜美。营养丰富:南瓜富含维生素和膳食纤维,搭配面粉与少量糖,健康美味。造型精美:小巧圆润,表面金黄光泽,适合宴客或家庭享用。适合多场景:无论早餐、下午茶或节庆,都能成为桌上一道亮丽的风景。材料清单外皮部分中筋面粉:150克猪油或

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内容

南瓜酥是一道传统中式点心,以酥脆的外皮和香甜软糯的南瓜馅为特点,适合作为茶点或甜品。以下是南瓜酥的特点、材料以及详细制作方法。


南瓜酥的特点

  1. 外酥内软:酥皮层层分明,南瓜馅细腻甜美。

  2. 营养丰富:南瓜富含维生素和膳食纤维,搭配面粉与少量糖,健康美味。

  3. 造型精美:小巧圆润,表面金黄光泽,适合宴客或家庭享用。

  4. 适合多场景:无论早餐、下午茶或节庆,都能成为桌上一道亮丽的风景。


材料清单

外皮部分

  • 中筋面粉:150克

  • 猪油或黄油:50克

  • 温水:50毫升

  • 糖:10克

酥皮部分

  • 低筋面粉:100克

  • 猪油或黄油:40克

南瓜馅部分

  • 南瓜:300克(去皮去籽后重量)

  • 糖:30克(根据个人口味调整)

  • 糯米粉:20克(调节南瓜馅干湿度)


制作步骤

1. 制作南瓜馅

  1. 蒸南瓜

    • 将南瓜去皮去籽后切块,上蒸锅蒸至软烂(约15分钟)。

  2. 制作馅料

    • 蒸好的南瓜压成泥,加入糖和糯米粉,小火翻炒至水分收干,馅料成团后放凉备用。


2. 制作水油皮和酥皮

  1. 水油皮

    • 将中筋面粉、猪油、糖混合,慢慢加入温水,揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒面30分钟。

  2. 酥皮

    • 将低筋面粉与猪油混合揉匀,成光滑面团,备用。


3. 包制与造型

  1. 分割面团

    • 水油皮和酥皮分别分成10份,滚圆备用。

  2. 包酥

    • 取一份水油皮按扁,包入一份酥皮,收口捏紧,擀成椭圆形,卷成筒状,再次擀平并卷起,重复2次,静置10分钟。

  3. 填馅成型

    • 将包酥后的面团按扁,擀成圆片,包入南瓜馅,收口捏紧,轻轻按成圆饼状。


4. 烘烤或煎制

  1. 烤制法

    • 烤箱预热至180°C,将南瓜酥放在烤盘上,表面刷一层蛋黄液,撒上少许白芝麻,烤15-20分钟至金黄。

  2. 煎制法

    • 平底锅中加入少量油,小火煎至两面金黄即可。